Die Magie des Familien-Friedens
✨ Dein Onlinekurs für innere Klärung, emotionale Entlastung und neue Freiheit im Familiensystem.
Mit Email-Begleitung und 2 Einzelterminen.
Wie du (ohne lange Diskussionen und Streit) echte Harmonie in deiner Familie erschaffen kannst – selbst wenn du dich oft überfordert und ausgelaugt fühlst.
mit Antoinette Hitzinger
Dein Online-Kurs
für Deinen inneren und äusseren Frieden
inkl. 2 Einzeltermine
2 Jahre Zugang
Viele Kurse lehren Kommunikationstechniken oder Beziehungstipps – doch sie ignorieren das Fundament: Dein eigenes inneres Gleichgewicht.
In Die Magie des Familienfriedens lernst du nicht nur, wie du mit schwierigen Familienmitgliedern umgehst, sondern wie du selbst in eine Energie kommst, die automatisch Frieden schafft – ohne Zwang, ohne Manipulation, ohne endlose Konflikte.
Dieser Kurs ist für Menschen gedacht, die wenn sie an ihre Familie denken,
- Enttäuschung,
- Frustration
- Groll (auch wenn er sich gut tarnt)
- Kontaktabbruch (gewünscht oder vollzogen) oder
- gefühlten Verrat
finden.
Egal ob es um die eigenen Kinder geht, um Schwester(n) oder Brüder, um die Eltern, Tanten, Onkel oder Grosseltern.
Dieser Kurs ist auch für jene, die sich als schwarzes Schaf der Familie fühlen, den nötigen Kontakt aufrechterhalten, aber insgeheim darunter leiden.
Er ist für alle, die sich Frieden wünschen – in sich selbst, unabhängig davon, ob der andere noch lebt oder nicht.
Dieser Kurs ist auch für die leisen Wunden, die oft verborgen bleiben.
„Ich hing jahrzehntelang an der Hoffnung, dass meine Mutter mich doch noch anerkennt.
Das Modul über ‚toxische Hoffnung‘ hat mir die Augen geöffnet – und den ersten Schritt in die Freiheit ermöglicht.“
Frieden mit dem Vater nach Jahrzehnten
„Eine Teilnehmerin hat mir erzählt, dass sie nach Jahrzehnten voller Wut gegenüber ihrem Vater – durch eine einzige Übung im Kurs – zum ersten Mal loslassen konnte. Kurz darauf hat sie ihn angerufen. Es war kein dramatisches Gespräch, dafür ein sehr berührendes. Ihr Vater hat sich x-mal bedankt. Sie sagte: Ich glaube, das war der Moment, in dem ich mir selbst Frieden erlaubt habe. Es ist ein ganz anderes Lebensgefühl, ich hätte das nie für möglich gehalten, dass so was möglich ist. “
Was du in diesem Kurs entdecken wirst:
🧡 Warum dein Familienfrieden in DIR beginnt – und wie du das sofort spüren kannst.
🧡 Ein einfacher täglicher 15-Minuten-Impuls, der dein gesamtes Familienleben transformieren kann.
🧡 Wie du auch ohne Worte Spannungen in deinem Umfeld auflösen kannst.
🧡 Was dich bisher davon abgehalten hat, wirklich loszulassen – und wie du es änderst.
Der Mini-Kurs Die Magie des Familienfriedens ist so gestaltet, dass du ihn auch mit einem vollen Alltag umsetzen kannst. Kein stundenlanges Studieren, kein kompliziertes Wissen – nur einfache, umsetzbare Schritte. 15 Minuten pro Tag reichen aus!
„Finde deinen Platz in deiner Familie – jenseits von Schuld und alten Mustern.“
Du wurdest jahrelang mit einem Mythos gefüttert: Dass du dich anpassen oder verbiegen musst. Dass du es allen recht machen musst, um Harmonie zu schaffen.
Doch die Wahrheit ist: Frieden entsteht nicht durch Anpassung, sondern durch innere Klarheit.
Du darfst also Dein Herz befreien.
„Ich hatte lange den Gedanken, dass meine Eltern mich nicht wirklich verstehen oder für mich da sind. Durch eine der Übungen im Kurs konnte ich erkennen, dass hinter diesem Gefühl ganz alte Bedürfnisse aus meiner Kindheit stehen – und dass meine Eltern vielleicht viel liebevoller waren, als ich es wahrnehmen konnte. Das hat mir einen völlig neuen Blick auf unsere Beziehung ermöglicht und mir eine neue Wärme im Herzen.“
Jeder Konflikt ist ein Schmerz. Und wenn du ihn ignorierst oder den Kontakt abbrichst, ist er nicht weg. Er bleibt.
Solange ein Schmerz nicht benannt wird, legt er sich über dein Leben – wie eine fettige Schicht auf einer Kameralinse. Die Welt wird verschwommen, alles wirkt dumpf und verzerrt.
Über allem liegt dieser Schleier. Nichts ist mehr klar. Selbst die schönsten Momente wirken blass, als würde etwas zwischen dir und dem Leben stehen.
✨ Aber was, wenn du dahinter schauen würdest? Den Schmerz nicht wegdrückst, nicht bekämpfst – sondern ihn siehst?
Dann verliert er seine Schärfe. Und plötzlich wird sichtbar, was darunterliegt: die Liebe.
🌀 Genau das tun wir in den 21 Tagen der Magie des Familienfriedens. Schritt für Schritt lernst du, den Schmerz nicht mehr zu fürchten, sondern ihm so zu begegnen, dass er sich wandeln kann. Damit dein Blick wieder klar wird – und du das Leben in all seinen Farben sehen kannst.
💛 Denn wenn der Schleier sich hebt, bleibt das, worauf es wirklich ankommt: Verbindung.
Was erwartet Dich im Kurs?
Der Online-Kurs „Die Magie des Familienfriedens“ begleitet dich auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Verbindung in deiner Familie.
Du erhältst kleine, aber kraftvolle Impulse, die dir helfen, alte Muster zu erkennen, festgefahrene Emotionen zu verstehen und einen neuen Umgang mit Konflikten zu finden. Du wirst erstaunt sein, wie viel sich verändern kann – nicht durch Kampf oder Anpassung, sondern durch innere Klarheit.
In den beiden Einzelterminen mit Antoinette forschen wir nach dem Knackpunkt und arbeiten daran ruhig, tief und mit den Werkzeugen, die passen.
Diese Module findest du im Kurs:
🙌 Modul 1: Konflikte & ihre Folgen – Warum sie bleiben, auch wenn du sie ignorierst
Konflikte sind nicht weg, nur weil wir sie nicht aussprechen oder den Kontakt abbrechen. Sie bleiben in uns, beeinflussen unsere Gedanken und unser Wohlbefinden. Welche Konflikte belasten dich gerade? Welche Situationen kehren immer wieder zurück, auch wenn du versuchst, ihnen aus dem Weg zu gehen?
✔ Übung: Erkenne und benenne deine größten „Energielecks“.
💭 Modul 2: Deine Gedankenwelt & Wahrnehmung – Wie deine Denkmuster dein Erleben steuern
Was du über andere Menschen denkst, bestimmt, wie du sie erlebst. Viele unserer Annahmen über Familie sind festgefahren – oft ohne, dass wir es merken. Welche inneren Überzeugungen über deine Familie hast du? Sind sie wirklich wahr?
✔ Übung: Erkenne deine typischen Denkfallen und finde neue Perspektiven.
🧬 Modul 3: Familiensysteme & generationsübergreifende Verstrickungen
Familie ist mehr als einzelne Menschen – sie ist ein System. Warum sind manche Konflikte so hartnäckig? Warum wiederholen sich bestimmte Muster? Oft tragen wir unbewusst Belastungen aus der Vergangenheit mit uns herum.
✔ Übung: Erkenne deinen Platz im Familiensystem und was du (unbewusst) für andere trägst.
🔥 Modul 4: Wut & Schmerz anders verstehen – Schmerzarbeit: Wut freilegen und Frieden wählen
Wut und Schmerz verschwinden nicht, wenn wir sie unterdrücken – sie wirken im Hintergrund weiter. Was passiert, wenn du deine Emotionen wirklich ernst nimmst? Hier lernst du, auf gesunde Weise mit schwierigen Gefühlen umzugehen.
✔ Übung: Finde heraus, was deine tiefste Wunde in einem bestimmten Konflikt wirklich ist.
👒 Modul 5: Negative Gedanken überprüfen & neue Wege finden
Unsere Gedanken über Familie sind oft festgefahren. Wie kannst du aus negativen Gedankenspiralen aussteigen? Was wäre, wenn es auch anders gehen könnte?
✔ Übung: Entlarve belastende Überzeugungen und finde eine neue innere Haltung.
🌸 Modul 6: Frieden unabhängig von anderen finden – Du musst nicht warten, bis sich jemand ändert
Oft warten wir darauf, dass „die anderen“ sich ändern, sich entschuldigen oder es endlich verstehen. Doch Frieden beginnt in dir. Was, wenn du unabhängig von anderen zur Ruhe kommen könntest?
✔ Übung: Entwickle deinen persönlichen Friedensanker für schwierige Situationen.
🕊️ Modul 7: Nachhaltige Veränderung & Integration – Wie du langfristig Frieden in dein Leben bringst
Innere Veränderungen bleiben nur bestehen, wenn du sie bewusst in deinen Alltag integrierst. Welche kleinen, aber wirksamen Schritte kannst du jeden Tag gehen, um langfristig mehr Frieden in deinem Leben zu verankern?
✔ Übung: Entwickle deine eigene Friedenspraxis – für ein leichteres Leben, das nicht mehr von alten Konflikten überschattet wird.
💡 Jeder Tag bringt eine kleine Veränderung – für mehr Frieden, Verbindung und Klarheit in deinem Leben.
🔗 Jetzt anmelden & deinen Familienfrieden neu gestalten!
Bereit für deinen inneren Frieden?
Sichere dir den Kurs jetzt für 280 € (Ratenzahlung möglich)
🔹 Jede weitere Woche in ungelösten Konflikten kostet dich Energie und Lebensfreude.
🔹 Je früher du beginnst, desto schneller fühlst du die ersten Veränderungen – und auch deine Familie wird es spüren.
🎁 BONUSMODUL: Dein Erste-Hilfe-Kasten für emotionale Notfälle
Was tun, wenn ein Konflikt dich mitten ins Herz trifft?
Manchmal wissen wir genau, dass wir ruhiger reagieren oder loslassen sollten – aber dann passiert es doch: Eine kurze Bemerkung, ein Blick, eine Nachricht, und plötzlich bist du mittendrin. Die Emotionen schießen hoch, die Gedanken kreisen, dein Körper reagiert.
Du spürst: Jetzt wäre es gut, etwas zu tun. Aber was?
✨ Hier kommt dein Erste-Hilfe-Kasten für emotionale Notfälle.
Wenn du merkst, dass ein Konflikt dich festhält und du nicht aus der Emotion herausfindest, findest du hier konkrete Werkzeuge, die dich wieder in deine innere Balance bringen.
🔹 Was erwartet dich im Erste-Hilfe-Kasten?
🏕️ Geführte Meditation: Dein innerer sicherer Raum
🌿 Wenn alles zu viel wird, hilft dir diese Meditation, sofort innerlich Abstand zu gewinnen und Ruhe zu finden.
🌺 Hooponopono-Ritual
❤️ Dieses traditionelle Vergebungsritual hilft dir, emotionale Verstrickungen sanft zu lösen – ohne dass du vergeben „musst“.
🌀 „Raus aus der Gedankenspirale“ – Technik für akute emotionale Krisen
⚡ Wenn du dich in einem Konflikt festgefahren fühlst, zeigt dir diese Übung, wie du dein Gedankenkarussell stoppen kannst.
Dieser Erste-Hilfe-Kasten steht dir jederzeit zur Verfügung.
Ob direkt nach einem Streit, wenn eine alte Wunde wieder aufbricht oder wenn du spürst, dass dich eine Situation emotional mitnimmt – hier findest du schnelle, wirksame Hilfe.
🎁 Dieses Bonusmodul ist exklusiv für dich als Teilnehmer:in der Magie des Familienfriedens.
✨ Weil Heilung nicht nur bedeutet, Wunden zu vermeiden – sondern auch, sie liebevoll zu versorgen.
Wie läuft die Kursteilnahme & Betreuung ab?
Sobald Du Dich für den Kurs angemeldet hast, bekommst Du den Zugang zum Kursbereich per E-Mail. Dort findest Du alle Module und Lektionen übersichtlich aufbereitet. 42 Tage lang wird jeden zweiten Tag eine Lektion freigeschaltet.
Der Kurs wird durch E-Mails begleitet, die Dich an die Lektionen erinnern und in denen Du zusätzliche Informationen, Inspirationen und Tipps erhältst, um Deinen Lernprozess optimal zu unterstützen.
Die beiden Einzeltermine vereinbaren wir indivduell. Wir arbeiten ruhig, tief und transformierend.
Du kannst über unserer Community auf unserer Kursplattform Fragen stellen und in den Austausch mit anderen Teilnehmerinnen gehen.
Ich freue mich riesig auf Dich und Deinen Familienfrieden – das geht übrigens auch mit Menschen, die bereits verstorben sind.
